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經常保持──釋自慧
親愛的朋友們：
當所有人關心你飛得高不高時，只有少數人關心你飛得累不累，這就是朋友。
請用你的手，幫我摸摸你的頭，小聲地說：「一定要照顧好自己，善待自己，與人為善，記得健康快樂喔！」
讓我們來玩玩「愛」的＋ － × ÷ 的遊戲-----
愛＋愛＝非常愛；愛－愛＝從頭愛；愛 × 愛＝無限愛；愛 ÷ 愛＝唯一愛
並經常保持……
經常保持一顆
輕鬆愉快的心情
您將發現
天色更藍
草色更青
鳥的歌聲
更好聽
經常保持一顆
平等、平靜、醒覺的心
您將親自體證
每一個當下都是
苦、空、無常、無我
即能捨離
貪愛、執著
瞋恨、厭惡、
愚癡、無明……
憂悲、苦惱
而能安住
慈悲喜捨、柔和忍辱
悅樂安祥、自在解脫中
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photo by Jenjin
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